Тимьян ползучий или тимьян обыкновенный в народной медицине
Тимьян ползучий известен под такими названиями — чабрец, чабер, чебарка, чебчик, щебрик, чибер. Очень часто зовут богородской или богородичной травой, из-за того, что есть обычай в день Успения Богородицы иконы наряжать душистым тимьяном, окуривать помещение дымком растения.
Бытует много версий происхождения родового названия растения. По одной версии оно произошло от латинского слова сила, мужество. Во времена рыцарства считалось, что чабрец или ползучий тимьян делает человека мужественным, сильным, поэтому его рисунок был на доспехах, гербах. Согласно другой версии, название растению дали греки почитавшими лечебные свойства тимьяна.
По третьей версии название связано со словом «thyo» – жертвовать. Растение тимьян — использовали для культов, существовал обычай сжигать его на алтарях для благоухания (фимиама), отсюда одно из названий фимиамник. Видовое название «serpylim» переводится как ползучий, дано по свойству стеблей ползти по земле.
Врачи отмечают, что тимьян, известный своими лечебными свойствами, является ценным средством в народной и традиционной медицине. Его антибактериальные и противовоспалительные свойства делают его эффективным при лечении респираторных заболеваний, таких как бронхит и простуда. Экстракты тимьяна помогают облегчить кашель и способствуют отхаркиванию. Кроме того, тимьян содержит антиоксиданты, которые способствуют укреплению иммунной системы и защите клеток от повреждений. Некоторые исследования также указывают на его положительное влияние на пищеварение, что делает его полезным при расстройствах желудка. Врачи рекомендуют использовать тимьян в качестве дополнения к основному лечению, подчеркивая важность консультации с медицинским специалистом перед началом применения любых травяных средств.
Как выглядит тимьян
Небольшой полукустарник достигающий высоты не более 35см. Побеги стелющиеся, с сильным ароматом. Цветоносные стебли растения, прямостоящие, тонкие, опушенные с супротивными, на коротких черешках удлиненными, жесткими листьями. Снизу листьев тимьяна ползучего малозаметные точечные железки.
Розово-лиловые цветки мелковаты, собраны по пазушным полумутовкам, образующие головчатые соцветия. Зацветает июнь, продолжает цвести до августа. Плоды 4 орешка темно-бурого цвета. Созревают август, сентябрь.
Насчитывается несколько сотен видов. Все они целебны, используются в народной медицине. Наибольшей известностью пользуется тимьян ползучий, тимьян обыкновенный.
Фото тимьяна ползучего
Тимьян, известный своими ароматными листьями, давно привлекает внимание людей благодаря своим лечебным свойствам. Многие отмечают его способность укреплять иммунную систему, что особенно актуально в холодное время года. Чай из тимьяна помогает при простудах и гриппе, облегчая симптомы кашля и заложенности носа. Кроме того, растение обладает антисептическими свойствами, что делает его полезным при лечении ран и воспалений.
Некоторые пользователи отмечают, что тимьян способствует улучшению пищеварения, уменьшая вздутие и дискомфорт в животе. В народной медицине его используют для снятия стресса и улучшения сна, добавляя в ванны или ароматизируя помещения. Однако, как и с любым средством, важно помнить о возможных противопоказаниях и консультироваться с врачом перед использованием.
Где растет тимьян ползучий
Растет трава тимьяна ползучего семейства яснотковых — Центральная, Южная Европейская Россия, Кавказ, юг Западной Сибири, Забайкалье. Можно встретить — южные склоны, скалы, песчаные, каменистые степи, опушки, поляны сосновые леса.
Растение легко размножается семенами, достаточно перед посевом внести удобрения. Участок используют не более 4 лет. Северные районы выращивают как однолетнюю культуру.
Сбор тимьяна
Используют надземную часть ползучего тимьяна. Собирают когда начинается массовое цветение — июль, август, на растущей луне, восходе солнца, по росе. Для женщин особенно полезны фиолетово-красные цветы. Время сбора июнь, июль, когда отчетливо заметен фиолетовый цвет. Мужчинам нужны розовые цветки, собранные июль, август
Заготавливают срезая ножом, секатором. Делают это потому, что побеги легко выдернуть из земли и тимьян ползучий погибнет.
Сушат разложив тонким слоем или сушилкой температурой 35-40 градусов. После сушки толстые, одресвеневшие стебли удаляют. Хранят тимьян сушеный два года, плотно закрыв, чтобы сохранить аромат.
Тимьян состав
- эфирное масло — главная составляющая часть тимол, карвакрол, пинен, борнеол, терпинеол, терпинен, геранилацетат, цингиберен и др;
- флавоноиды;
- дубильные и горькие вещества;
- органические кислоты;
- камеди;
- микро- и макроэлементы;
- витамины С, Е, группы В;
- рутин;
- растение концентрирует бор, железо, молибден, селен.
Применение тимьяна ползучего
Доза на одно употребление тимьяна ползучего— не более 4,5г. Тимьян имеет отхаркивающие, обволакивающие, разрыхляющие воспалительный налет, разжижающее мокроту, ускоряющее ее отделение свойства.
Лечебные свойства тимьяна воспевал Диоскорид и Плиний Старший. Широко использовался индийцами для лечения гастрита, язвы желудка, проблем печени.
Древняя восточная медицина тоже с почтением относилась к тимьяну ползучему. Здесь его применяли от зубной боли, для сохранения и восстановления зрения, облегчении дыхания, лечения астмы, для прекращения кровохаркания, разжижения слизи, лечения многих других болезней. Авицена лечил тимьяном ползучим лихорадку, отравление гипсом, бессонницу, тромбообразование, дурной запах и укусы насекомых.
В Средние века тимьян или богородская трава прославлялся в трудах алхимика Альберта Мангуса, святой Хильдегарды фон Бинген. По монастырским садам разводили его столетиями с культовыми лекарственными, пищевыми растениями.
- применяют тимьян ползучий как популярное средство для лечения алкогольной зависимости. В начале запоя давали настой тимьяна, у алкоголика начинался понос, рвота, ему естественно становилось не до спиртного. Постепенно вырабатывался отрицательный рефлекс на выпивку;
- используют при импотенции спровоцированной злостным употреблением алкоголя;
- воспалительных процессах осложненных патогенной микрофлорой, устойчивой к антибиотикам;
- ЖКТ — желудочные колики, резь, отрыжка, метеоризм, плохое пищеварение, диарея, изжога, бродильных, спастических процессах кишечника;
- тимьян ползучий растение чудодейственное, сохраняет крепкое здоровье организма, способствует продлению жизни при онкологии различной локализации, особенно рак желудка, кишечника;
- заболевания дыхательных путей — грипп, пневмония, туберкулез легких, астма, бронхит, ларингит, трахеит, синусит, кашель, коклюш, простуда. Детский кашель — смесь 1ч.л. смолотого тимьяна с медом;
- болезни вызванные переохлаждением;
- геморрой;
- дробит камни мочевого пузыря;
- бессонница у детей, взрослых, депрессия, стресс, нервное истощение, истерия, головная боль
- плохая память, все это лечат тимьяном;
- малокровие, отеки, водянка;
- сахарный диабет — полоскание полости рта настоем, одновременный прием внутрь, снимает жажду;
- атеросклероз, кардиосклероз;
- простатит, женское бесплодие;
- отсутствие месячных, молока у кормящих женщин, родильной горячке, маточных кровотечениях;
- полезно при воспалительных, онкологических женских заболеваниях делать спринцевания настоем, отваром;
- глаукома
- нервные болезни, астения;
- панкреатит;
- выводит ленточных глистов;
- кожные болезни — эксудативный диатез у детей, сибирская язва, для стимуляции лейкоцитоза при инфекционных заболеваниях;
- наружно компрессы, примочки с настоем, отваром обезболивающее средство — ушибы, мышечный, суставной ревматизм, опухоли, параличи, дерматоз, сыпи, педикулез, чесотка, фурункулы, карбункулы, радикулит, миозит, заболевания глаз, укусы насекомых, облысение;
- до сих пор считается спать на подушке из сухого тимьяна к долголетию, здоровью;
- настоем моют голову — головные боли, сильная перхоть;
- полоскания — отвратительный запах, ринит, ринитофарингит, другие воспаление полости рта, слабые десна, стоматит, гингивит, хронический тонзилит, зубная боль;
- экстрат тимьяна — язва уздечки языка у детей.
Ванны с тимьяном
Так как активные вещества вбираются кожей, ванна действенна при многочисленных заболеваниях. Особенно полезна— истощение организма, импотенция, заболевания суставов, мышц, ревматизм, радикулит, грибковые заболевания.
Тимьян ползучий успокаивает, ванны полезны людям страдающим неврозами, хорошо влияют на воспаленную кожу. Целебные пары проникают очень глубоко, начинается целительное действие таким образом лечат насморк, кашель. Если человек болен бронхитом ванна поспособствует отделению слизи, снимает спазмы. Ванна просто необходима детям с бронхитом, крупозным кашлем, астмой.
После ванны не вытираются, просто заворачиваются полотенцем, ложатся, тепло укрываются, лежат не менее часа. Ванна действует возбуждающе, после ванны не уснуть. Не рекомендуется чаще одного раза за день.
Аромат тимьяна приводит к движению, возбуждает вещества мозга, если размять веточку тимьяна почувствуете прилив сил, обновление. При испуге ребенка, бронхиальной астме, пневмонии окуривают богородской травой тимьян, если обморок нюхают пучок травы, окуривают инфекционных больных.
Эфирное масло тимьяна (аптечный препарат)
Употребляют три, пять капелек до еды с медом по тем же показания, что настой, отвар.
- хорошо помогает тем, чьи сексуальные способности слабеют, регулирует месячные, улучшает их;
- повышает давление путем освобождения адреналина вследствие прямого воздействия на надпочечники;
- особенно полезно при колите, который так распространен сейчас;
- один день голодания, прием двое суток масла обеспечивает такую дезинфекцию кишечника, что испражнения приобретают запах тимьяна;
- замечательное антисептическое средство, его 5% водный настой убивает бациллу тифа за две минуты, колибактерии — от 2 до 8 минут, стрептококк, дифтерийную бактерию за 4 минуты, стафилококк за восемь минут, а палочку Коха за час;
- капля эфирного масла уничтожает клеща — возбудителя чесотки за несколько минут;
- для дезинфекции помещения распыляют водный раствор, значительно уменьшается количество болезнетворных микробов, это должно быть правилом для комнаты больного человека;
- смесь подсолнечного, лавандового (1:2:1) и тимьянового — растирание при ревматических болях, растяжениях;
- если смешать только с подсолнечным (1:2) — для растирания груди.
Тимьян приправа
Тимьян ползучий чабрец— прекрасное пряноароматическое растение. Имеет приятный, ароматный запах, острый, горьковатый вкус.
- тимьяном приправляют копчения, паштеты, грибные блюда;
- зелень тимьяна облегчает переваривание жареной, тяжелой пищи, поэтому желательно использовать при готовке блюд из баранины, свинины, гороха, фасоли;
- свежий, сухой тимьян добавка к засолке огурцов, томатов, при изготовлении колбасы;
- используют для ликероводочной парфюмерной промышленности;
- для приготовления освежающего напитка берут 20г травы, заливают 0,5л кипятка, добавляют пол стакана сока рябины, 100г меда;
- существует подвид пряности — тминовый тимьян, сочетается с чесноком, вином, рыбой, курицей;
- свежими, сухими листочками тимьяна ароматизируют чай.
Тимьян рецепты
Настой тимьяна
2ч.л. сухой травы, 250мл крутого кипятка, плотно закрыть, выдержать пять, шесть часов, сцедить. Выпить за шесть приемов. Готовят каждый день свежий настой, пьют длительно без перерывов. Лечебный эффект развивается медленно, однако бывает стабильным.
Отвар концентрированный
50г травы, литр воды, упарить жидкость наполовину, отфильтровать. Использовать для примочек, компрессов, обмываний.
Тимьяновое масло
На 2/3заполнить емкость, доверху залить постным маслом, настоять 40 дней, встряхивая содержимое ежедневно. Затем сцедить, отжать остаток. Применяют — укусы насекомых, язвы, нарывы, другие воспаления кожи. Внутрь при всех перечисленных заболеваниях выше.
Настойка
50г просушенной травы, 0,5л водки, настоять темное место, комнатная температура, встряхивая. Употреблять 15 капелек с водой (1ст.л.) до еды. Компрессы, примочки разводят водой 1:10.
Настойка на вине
100г приправы тимьян, литр белого вина, выдержать неделю, встряхивать ежедневно. Довести до кипения, кипятить ровно одну минуту. Очень быстро остудить, спустя час сцедить, отжать. Употребляют 40мл до еды пока не заканчивается весь состав.
Сироп тимьяна
100г свежего тимьяна, 2,2л кипящей воды, укутать, настоять сутки. Отфильтровать, отжать остаток. Добавить 100г верхушек, выдержать сутки теплая духовка, сцедить, добавить 2кг сахара. Мешать до растворения на огне, кипения не допускать. Пьют чайную ложку до еды — болезни легких, ЖКТ, плохой запах рта, как укрепляющее средство.
Тимьян и алкоголь
- по 2ст.л. тимьяна лекарственного, душицы, 0,5л кипятка. Дать выпить 200мл настоя пьяному человеку, затем еще полтора стакана спустя два часа;
- горсть тимьяна, 4 чашки кипятка, через час отфильтровать. Давать больному алкоголику каждые три часа.
Астма, заболевания ЖКТ, спазмы поджелудочной железы
2ч.л. растения, 250мл горячей воды, настоять 15 минут, отфильтровать. Пить теплым 50мл четыре раза.
Коклюш
- 20г приправы тимьян, 50г толченого чеснока, томить в 0,5л воды пока жидкость не упариться наполовину. Сцедить, прибавить 200г меда. Давать ребенку чайную ложку после еды. Еще в древнем травнике упоминалось, что навряд ли найдется лучшее средство против коклюша;
- отвар тимьяна смешать с отваром корня алтея, выпарить до половины, добавить мед. Дают ребенку чайную ложку три раза за сутки.
Промывания, примочки для глаз
60г травы, литр кипятка, через 20 минут профильтровать.
Компрессы — вывихи, растяжения связок, ушибы
20г травы, стакан спирта, выдержать три недели, встряхивая периодически.
Ванны — артрит, подагра
0,5кг высушенного тимьяна, 5л закипевшей воды, через 45 минут сцедить, добавить к ванне.
Редеют волосы
Лекарственный тимьян горсть, литр кипящей воды, варить до упаривания жидкости наполовину, сцедить. Натирать волосистую часть кожи головы.
Противопоказания
Декомпенсация сердечной деятельности, болезни почек, печени язва желудка, кишечника, беременность. Не используется тимьян ползучий для детей младше двух лет. Длительное применение травы тимьяна может стать причиной базедовой болезни.
Вопрос-ответ
Что лечит трава тимьян?
Также эта трава может стать помощником при тошноте, спазмах, вздутиях и запорах. Все дело в том, что тимол и карвакрол в составе тимьяна благотворно влияют на пищеварительную систему. Ученые доказали, что чабрец улучшает работу печени, помогает в лечении кишечных инфекций, а также уменьшает воспаления кишечника.
Какие болезни можно вылечить с помощью тимьяна?
Тимьян содержит химические вещества, которые могут помочь при бактериальных и грибковых инфекциях. Он также может помочь облегчить кашель и оказывать антиоксидантное действие. Люди обычно используют тимьян при кашле, очаговой потере волос (гнездная алопеция), слабоумии и многих других состояниях, но нет никаких убедительных научных доказательств в поддержку такого использования.
Кому нельзя тимьян?
Категорически запрещено использовать чабрец в питании людей с его индивидуальной непереносимостью (аллергией). С осторожностью следует вводить в рацион беременным и малолетним детям (только посоветовавшись с врачом).
В чем разница между тимьяном и чабрецом?
На самом деле чабрец и тимьян — это одно и то же растение. А если быть точнее, чабрец по научному называется тимьяном ползучим (Thymus serpyllum), и он лишь один из представителей рода тимьянов, который насчитывает более 200 видов трав.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте тимьян в качестве натурального антисептика. Его эфирные масла обладают антимикробными свойствами, что делает тимьян отличным средством для обработки мелких порезов и ссадин. Просто разведите несколько капель масла тимьяна в растительном масле и нанесите на пораженный участок кожи.
СОВЕТ №2
Добавляйте тимьян в свои блюда для улучшения пищеварения. Тимьян помогает стимулировать аппетит и облегчает процесс переваривания пищи. Используйте свежий или сушеный тимьян в мясных и овощных блюдах, чтобы не только улучшить вкус, но и поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта.
СОВЕТ №3
Приготовьте настой из тимьяна для борьбы с простудами и гриппом. Заварите 1-2 чайные ложки сушеного тимьяна в стакане кипятка и дайте настояться 10-15 минут. Пейте этот настой несколько раз в день, чтобы облегчить симптомы простуды и укрепить иммунную систему.
СОВЕТ №4
Используйте тимьян для ароматерапии. Эфирное масло тимьяна может помочь снять стресс и улучшить настроение. Добавьте несколько капель масла в диффузор или ванну, чтобы создать расслабляющую атмосферу и насладиться его успокаивающим ароматом.