Маска из семян льна для лица — эффективная подтяжка кожи в домашних условиях

Как действуют семена льна в маске на кожу

Семена льна представляют собой весьма полезный продукт, который активно применяется для устранения самых различных проблем с организмом. Нездоровый облик лицевой дермы в данном случае не стал исключением. Правильно примененные составы, в основу которых входят семена, отлично справляются с широким комплексом проблем. Причем отметим, что польза составов обусловлена непосредственно структурой самого льна, а она базируется на следующих веществах:

• Полиненасыщенные жирные кислоты. Данные вещества способствуют выработке натурального коллагена, который призван в разы сокращать количество мелких морщин. Кроме того, полиненасыщенные кислоты нормализуют жировой баланс, уменьшают количество акне, значительно повышают защитные характеристики дермы и удерживают влагу в глубоких слоях кожного покрова.
• Лигнаны. Эти вещества обладают серьезными антиоксидантными свойствами. Именно они позволяют коже противостоять действию свободных радикалов, в разы уменьшая эффект старения.

• Поливитаминный комплекс. Наличие данных элементов в структуре льна препятствует раннему увяданию кожного покрова, а также способствует улучшению регенерационных процессов.
• Макро- и микроэлементы. Оказывают направленное антивозрастное влияние и борются с воспалениями.
• Филлохинон. Отвечает за эффект отбеливания, что позволяет препятствовать развитию пигментных пятен и прочих неприятных моментов, влияющих на общий цвет кожи.
• Ниацин. Тонизирует кожный покров и повышает его устойчивость к внешним негативным факторам воздействия.
• Холин. Гарантирует успокаивающее воздействие. Позволяет льну применяться даже на чувствительной коже.

Обратите внимание! Особую пользу формулы на основе льна оказывают взрослой увядающей коже. Они проводят комплексную подтяжку и устраняют мелкие морщины, не забывая постепенно разглаживать и более глубокие складки.

Польза льна для лица

Лен – необычайно полезное растение, которое издревле используется в медицине и домашней косметике. Высокое содержание трех сортов полиненасыщенных жирных кислот стало кладезем полезных веществ, которые способны сохранить молодость кожи, улучшить ее эластичность, придать гладкость и упругость, сгладить рельеф и подлечить мелкие повреждения. Под оболочкой из клетчатки скрывается лечебное ароматное масло с кислотами, уникальные белки, лигнин, ценные витамины и питательные элементы.

Семя льна – это недорогой и доступный продукт, который вы найдете в каждом супермаркете или в аптеке. Для наружного применения используется отвар цельных семян, измельченное семя или льняная мука. Но учтите, что если семена льна содержат более 40% масла, то мука – это продукт, оставшийся от выжимки льняного масла, она в основном состоит из белков и клетчатки.

Маски для лица и шеи из льняного семени предназначены для питания и смягчения кожи, борьбы с увяданием и старением. При кипячении семя льна образует густую слизь, после остывания напоминающую полупрозрачный кисель, в которой и содержатся все полезности. Получившийся кисель можно использовать как самостоятельно, так и добавлять в него дополнительные ингредиенты, готовить маски, подходящие к различным типам кожи.

В некоторых рецептах рекомендуется использовать измельченные семена льна. Проще всего смолоть их в сухом виде в электрической кофемолке, в некоторых случаях можно измельчить уже проваренное семя в блендере вместе с другими составляющими маски. Учтите, маска из семени льна готовится только на один раз, не ленитесь делать каждый раз свежую порцию.

Преимущества масок с семенами льна

Перед тем как использовать те или иные составы в домашних условиях, обязательно обратите внимание на их основополагающие достоинства. В случае с льняными масками вы обязательно подчеркнете для себя:

• Эффективность. Конечно, для полноценного эффекта понадобится время и полное прохождение курса, но улучшение внешнего вида и общего благосостояния вы обязательно заметите уже после первого сеанса.
• Практичность. Создать эффективный продукт в домашних условиях по плечу любой представительнице прекрасного пола. Все, что для этого необходимо, — это большая емкость для смешивания и все ингредиенты по заранее выбранному рецепту.
• Комплексность. Практически все маски на основе льна оказывают комплексный разносторонний эффект. Они могут подарить вашей дерме одновременное омоложение и регенерацию, очищение и стабилизацию цвета, а также многие другие результаты. Все зависит от дополнительных ингредиентов, предусмотренных рецептурой.
• Доступность. Стоимость домашних масок из натуральных продуктов на порядок ниже брендовых химических изделий, которые нам предлагают в специализированных магазинах косметики.

Маска тонизирующая и осветляющая

Возьмите в равных частях молотые семена льна и овсяные хлопья, налейте немного кипящей воды – до получения густой пасты, оставьте на 10 минут. Добавьте 0,5 чайной ложки сока лимона и пару чайных ложек кефира, или сколько потребуется для разведения маски до консистенции густой сметаны. Распределите по лицу и оставьте на 20 минут, перед смыванием можно мягко помассировать лицо. Такая маска очищает, освежает и тонизирует кожу лица, устраняет загрязнения и жирный блеск, питает и увлажняет. Подойдет для кожи любого типа, для очень сухой кожи можно добавить пол-ложки масла.

Рецепты масок

Желая обеспечить дерму своего лица комплексным уходом, вы гарантированно не сможете пройти мимо масок на основе льна. При этом знакомясь с разновидностями данных формул, вы встретите составы практически от любых проблем с кожей. Далее же мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее популярными рецептурами, успевшими зарекомендовать себя на рынке с лучшей стороны благодаря повышенной эффективности.

От морщин

Отлично подходит для восстановления и последующего насыщения дряблой кожи полезными микроэлементами. Изначально вам потребуется приготовить отвар из семян льна. Далее к 30 мл этого отвара необходимо добавить 15 г крахмала и 15 капель пиридоксина.

Все тщательно перемешайте и нанесите на кожу на 20 минут. По истечении времени умойтесь теплой водой и нанесите обычный повседневный крем. Чтобы добиться максимального эффекта, повторяйте процедуру каждый вечер в течение 3 недель.

От прыщей

Отлично справляется с любыми акне и гнойными образованиями, подсушивая проблемные зоны, сужая сальные потоки и восстанавливая дерму. Формула предполагает смешивание 1 ст. л. семян, 1 ч. л. голубой глины и 4 капель пачулевого эфира. Полученный продукт наносится непосредственно на распаренную кожу по линиям лимфотока. На поверхности дермы его необходимо держать не менее 20 минут, а далее смыть и дополнить эффект любым антисептиком.

Маска от угревой сыпи

Состав, который дает возможность быстро нейтрализовать любые крупные высыпания и нормализовать цвет дермы лица. Для приготовления смешайте в одной емкости измельченную в порошок 1 таблетку аспирина с 40 мл настоя льна и 1 измельченную таблетку активированного угля.

Наносится формула на кожу исключительно круговыми движениями с тщательной проработкой областей щек. После нанесения оставьте маску на кожных покровах на 7 минут, а затем умойтесь теплой или прохладной водой.

Для кожи вокруг глаз

Формула поможет вам снять отечность и разгладить мелкие морщинки. Кроме того, вы проведете комплексное увлажнение и укрепите тонкие сосуды. Основой маски выступает 10 мл настоя льна и 5 г масла карите. Ингредиенты смешиваются между собой до идеальной консистенции и наносятся на обрабатываемые участки верхних и нижних век. Далее остается дать маске возможность питать дерму на протяжении 40 минут. По истечении времени убрать остатки маски влажным спонжем.

Для проблемной дермы

Идеально подходит для чувствительного кожного покрова, омолаживая его и гарантируя дополнительную свежесть. Структура формулы базируется на 1 ст. л. льняных семян, 2 ст. л. манки и 3 мл масла календулы. Все это смешивается в единую консистенцию и наносится непосредственно на лицо легкими втирающими движениями. Длительность воздействия состава регламентирована 30 минутами. После его необходимо удалить обычной теплой водой.

Для жирного кожного покрова

Борется с повышенной секрецией сальных желез, осуществляет глубокое очищение и сужает поры. Состав готовится на основе 30 мл льняного настоя, 10 г бодяги, 3 капель эфирного жасминового масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваются между собой и наносятся непосредственно по местам движения лимфы. Для полноценного эффекта необходимо выждать 20−30 минут, а затем смыть состав.

Важно правильно хранить семена льна. В структуре изделия находятся ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые при неправильном хранении могут окислиться и выделить пероксиды, оказывающие негативное воздействие на состояние дермы.

Для сухой кожи

Позволит вам восполнить дефицит минералов и витаминов на проблемной дерме. В одной таре взбейте вместе 30 мл настоя семян, желток одного яйца и 1 банан. Маску следует распределять ровным слоем по всей структуре кожного покрова. Рекомендуется использовать состав на протяжении 40 минут. Далее его остатки желательно удалить влажным спонжем.

От отёков

Выводит излишки жидкости и улучшает состояние лимфодренажной системы. Для приготовления понадобится смешать 2 ст. л. какао, 4 ст. л. льняного отвара и 1 ч. л. меда. Все это перемешивается до единой структуры и наносится на лицо не более чем на 40 минут. Далее необходимо размягчить затвердевший состав теплой водой и смыть его, стараясь при этом не растягивать дерму.

С эффектом лифтинга

Позволит вам подтянуть проблемные зоны и стимулирует клетки для выработки дополнительного эластина. Готовится на основе 10 г семян льна, 10 г масла кокоса и 4 капель эфирного сандалового масла. Все ингредиенты тщательно смешиваются, и полученный продукт наносится на распаренную поверхность дермы. Рекомендуется оставлять формулу на лице на 50 минут, а затем удалять ее остатки посредством влажного спонжа.

Отзывы об эффекте

На многочисленных форумах женщины, следовавшие советам и рекомендациям косметологов об использовании льняных масок для различных проблем эпидермиса, оставляют свои положительные отзывы:

• Мирослава: «Давно открыла для себя это средство. Из числа любимых масок –с молоком и содой для отбеливания пигментации. Эта тема для меня актуальна каждую весну».
• Ирина: «Очень нравится эффект от масок из семян льна, состав реально защищает кожу от резких перепадов температур, ветра, солнца. Делаю по рецепту с витамином Е, добавляю в отвар семян 2 мл токоферола».
• Алёна: «Обладательницы сухой кожи знают, как трудно найти к ней достойный подход. Для меня поиск нормального увлажняющего средства также стал мучением, пока косметолог не посоветовала делать маски с льняным отваром, яблоком и маслом зародышей пшеницы. Оставляю её на 20 минут, повторяю 2-3 раза в неделю. Результатом довольна».

Правила применения

Чтобы окружить себя действительно полезными свойствами от каждой маски, которую вы применяете, постарайтесь не забывать об основополагающих принципах применения составов. Другими словами, как и формулы на основе голубой глины, рецепты льняных продуктов также требуют внимательного подхода. К основополагающим правилам применения формул следует отнести следующие факторы:

• Температура. Не допускайте слишком жесткой термической обработки семян. Если рецепт требует, например, дополнительной запарки растительных изделий, помните, что чрезмерное увеличение температуры приведет к тому, что основной ингредиент потеряет свои лечебные свойства.
• Обязательная чистка. Перед использованием созданного состава, обязательно уберите с кожи остатки косметики, пыль и грязь. В момент умывания используйте только теплую воду.
• Слои. Чтобы получить желаемый эффект, наносите продукт постепенно несколькими слоями. Не стоит сразу накладывать на проблемные области один толстый слой изделия. Дайте коже постепенно впитывать все полезные микроэлементы используемого состава. Особое внимание уделите области вокруг глаз. Далеко не все формулы можно наносить на столь нежную кожицу.
• Спокойствие. Добиться максимального результата от использования продукта можно только при полном спокойствии. Применяйте формулы в спокойной обстановке, ограничивая свои движения на 10−15 минут. Лучше всего на момент обработки лица устроиться в кресле.
• Предварительна подготовка. Перед использованием семян замачивайте или запаривайте их заблаговременно. Делайте это в обед или перед работой, чтобы к вечеру у вас уже был идеально подготовленный основной ингредиент.

Питательная маска для сухой, шелушащейся или увядающей кожи

Заварите семена по базовому рецепту, полностью остудите и отцедите слизь. На 2 столовых ложки льняной слизи добавьте 1 чайную ложку меда и столовую ложку жирных сливок или сметаны. Распределите по коже лица и шеи, оставьте действовать от 20 до 40 минут. Еще больше питания ваша кожа получит, если вместо сливок добавить 2 чайных ложки льняного, оливкового, персикового или другого базового масла. Эту маску можно наносить даже на нежную кожу в области глаз. Маска обладает омолаживающим эффектом, подтягивает небольшие морщинки, смягчает и разглаживает кожу, укрепляет овал лица. Семя льна очень хорошо укрепляет и подтягивает тонкую кожу шеи, которая с возрастом становится дряблой и слабой.

На основе этого рецепта делают эффективный компресс для шеи и линии подбородка. Для компресса нужна чистая марля или тонкая натуральная ткань. Нанесите густым слоем на шею и область декольте теплую маску, накройте тканью и полежите спокойно 25-40 минут, после чего смойте. Поверх ткани можно положить пищевую пленку и полотенце для сбережения тепла.

Противопоказания

Маски для лица на основе семян льна практически безвредны, ввиду чего их можно применять буквально всем представительницам прекрасного пола. Единственным исключением являются обладательницы чрезмерно жирной кожи. Семена обеспечивают сильный увлажняющий эффект, что негативно сказывается на состоянии дермы при повышенной жирности.

Также возможным противопоказанием можно считать индивидуальную непереносимость организма. Она встречается крайне редко, но также имеет место быть. Именно по этой причине специалисты рекомендуют проводить предварительный тест создаваемых в домашних условиях масок. Перед применением формул на лице поместите немного продукта на запястье. Если болей, сыпи и прочих негативных эффектов замечено не было, тогда состав можно смело применять на коже лица.

Особенности применения

При помощи доступного и распространенного средства можно поддерживать молодость и здоровый внешний вид кожи. При этом нужно учесть некоторые нюансы хранения, приготовления и нанесения данного продукта на лицо, чтобы эффект был максимально долговечным и положительным:

1. Семена – абсолютно нежелательный компонент масок для лица при коже, склонной к жирности, так как может усугубить ситуацию, и привести к ещё большей производительности сальных желёз.
2. Входящие в формулу ненасыщенные жирные кислоты способны окислятся, образуя пероксиды. Чтобы этого не произошло, хранить продукт нужно в тёмном прохладном месте.
3. Хранятся семена дольше цельными, измельчают их непосредственно перед приготовлением масок: сухие – в кофемолке, заваренные – в блендере.
4. Компонент не имеет строгих ограничений по применению, однако может вызвать индивидуальную непереносимость. При первичном употреблении нужно нанести немного готовой смеси на запястье, и выждать несколько минут. Если не проявились характерные признаки аллергической реакции (покраснение, зуд, жжение), средство вам подходит.
5. Наносят слоями, строго на подготовленную (лучше распаренную) кожу.
6. В течение 10-15 минут следует лежать, слегка вытянув шею.

Какой результат

Если вам удалось учесть все за и против популярных формул на основе льна и вы подобрали подходящий вариант состава непосредственно для своей кожи, то приготовьтесь к комплексному эффекту. Систематическое применение составов позволит вам:

• Очистить кожу и значительно сузить расширенные поры. Похожий эффект обеспечивает маска из белой глины для лица.
• Убрать ороговевший эпителий и стимулировать дерму на выработку новых клеток и тканей.
• Полностью избавиться от угревой сыпи.
• Уменьшить интенсивность работы сальных желез, что приведет к устранению жирного блеска с кожи.
• Разгладить морщины. В данном случае подразумеваются не только мелкие, но и глубокие складки.
• Провести деликатный уход за нежным кожным покровом вокруг глаз.
• Обеспечить дерму дополнительной эластичностью и гладкостью.
• Придать дерме привлекательный здоровый цвет и избавиться от пигментных пятен.
• Устранить излишнюю сухость, чувство сжатости и гиперемию.

Полезные свойства

В составе данного продукта присутствуют полиненасыщенные кислоты группы Омега, входящие в состав лучших мировых брендов, производящих антивозрастную косметику.

Также в формуле:

• витамины группы А, В, Е;
• насыщенные органические кислоты;
• филлохинон (производит отбеливающий эффект, выравнивает оттенок, скрывает пигментные пятна);
• ниацин (способствует повышению тонуса);
• тиамин (повышает упругость и эластичность);
• холин (успокаивает воспалительные процессы);
• альфа линолевая кислота (улучшает процессы регенерации клеток).

Семена льна сходны с пленочной косметикой, полезные компоненты действуют под плёнкой после снятия маски. Лифтинг сохраняется длительное время благодаря накопительному эффекту.

Также данный компонент рекомендуется добавлять в уходовые средства при наличии угревой сыпи и прыщей.

При проблемной коже частота процедур колеблется от 2 до 3 в неделю, но не чаще чем 1 процедура в 3 дня. Для борьбы с излишней сухостью достаточно 1 процедуры в неделю.

Лучшие рецепты масок для осветления волос представлены здесь. Вернуть прическе ухоженный вид помогут маски для сухих кончиков волос.

Советы косметологов

Использование составов на основе семян льна так же, как и применение дрожжевых масок для лица, заставит вас обратить внимание на ряд других, не менее весомых нюансов. К ним следует отнести интенсивность нанесения. Исключить проявление любых побочных эффектов можно с помощью обычного соблюдения времени применения. Не стоит держать состав на лице более 20 минут. Это разрешено делать лишь в некоторых случаях, обусловленных составом изготовленного продукта.

Также специалисты рекомендуют в большей мере использовать формулы, предполагающие применение семян, не прошедших термическую обработку. В них содержится максимальное количество полезных микроэлементов. Помимо этого важно и место, где вы покупаете основной ингредиент. Старайтесь делать это в аптеке, а не в супермаркетах и прочих магазинах, где редко следят за условиями хранения таких продуктов.

Обратите внимание! Льняные составы сегодня готовятся как из цельных, так и из измельченных семян. При этом чтобы добиться максимального измельчения, специалисты рекомендуют использовать кофемолку.

Маска-пилинг для всех типов кожи

Измельчите в кофемолке 2-3 чайные ложки семени льна до состояния порошка, затем слегка измельчите 3 чайных ложки овсяных хлопьев, чтобы оставались частички покрупнее. Залейте кипятком и настаивайте 15-20 минут. Для сухой или чувствительной кожи можно залить сухую смесь горячим молоком. Когда маска остынет до температуры тела, нанесите часть смеси массирующими движениями, особое внимание уделяя проблемным зонам, где есть забитые поры или черные точки. Массируйте в течение 1-2 минут, затем распределите по лицу оставшуюся часть маски и подержите еще 20 минут. Перед смыванием можно еще раз помассировать все лицо. Этот мягкий и нежный пилинг уберет омертвевшие частички кожи и глубокие загрязнения, сделает личико гладким и сияющим чистотой.

Полезные видео

Изучая варианты ухода за своей внешностью, не пренебрегайте возможностью окружать себя максимальным перечнем актуальной информации. Другими словами, чтобы подобрать подходящую маску и успешно применить ее в домашних условиях, вы должны изучить массу дополнительной информации и обзавестись рекомендациями со стороны опытных профессионалов.

Специально для этого мы приготовили тематические видеоматериалы. Благодаря им вы ознакомитесь с тонкостями процедуры создания различных масок на основе льна, а также получите прямые рекомендации касательно применения составов в реальных условиях.

Рассматривая различные вариации позитивного воздействия на дерму лица, вы так или иначе не сможете пройти мимо формул на основании льна. Их высокая эффективность, практичность и вариативность уже успели обаять миллионы девушек со всего мира. Такие рецептуры решают большое количество проблем, открывая перед каждой представительницей прекрасного пола набор инструментов для эффективной борьбы с возрастными изменениями и различными проблемами, вызванными внешними негативными факторами воздействия.

Выберите для себя подходящий рецепт на основе льна. Посетите ближайший магазин и прикупите все необходимые ингредиенты для реализации формулы в домашних условиях. Начните прямо сейчас свой путь к безупречному облику.

Способы применения льняного семя для лица

Широкий спектр действия оказывают различные средства с семенами льна на кожу. Для возрастной, сухой и увядающей полезно готовить лифтинг-маски. Для жирного/проблемного эпидермиса эффективны компрессы и примочки со льняным отваром. Для очищения, можно применять смолотые семена вместо привычного скарбирующего средства.

Настой семян льна

Настой хорошо насыщает клетки витаминами и кислотами, борется с возрастными изменениями.

Ингредиенты:

• 15 гр. семян;
• 50 мл воды.

Приготовление и способ нанесения: при запаривании семян, обязательно накрыть и настаивать четверть часа. После вязкую жидкость процедить через марлю. Применять, как прекрасную основу для масок и создания домашних кремов.

Отвар семени льна

Этот домашний отвар защищает от перепадов температур, агрессивного ультрафиолета, восполняет дефицит влаги и питания. Семена льна для лица супер средство для вашей кожи.

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка семян;
• 70 мл воды.

Приготовление и способ нанесения: совместив компоненты, варить на протяжении 7-9 минут, процедив, перелить в косметический флакончик. Использовать для создания гелей и тоников, компрессов и домашней термальной воды.

Косметический лёд

Кубики льда восстанавливают упругость, разглаживает возрастные складочки.

Ингредиенты:

• 2 чайные ложки семян;
• 50 мл отвара ромашки.

Приготовление и способ нанесения: приготовить отвар ромашки, ещё горячим процедить. Запарить им семена льна. Через полчаса, пропустив полученную жидкость через сито, разлить по формам и отправить в холодильник.

Вечером, проводить по массажным линиям лёгкими скользящими движениями. Лёд из семян льна использовать восьмидневными курсами два/четыре раза в год.

Омоложение, морщины, область вокруг глаз

Маски помогают защищать кожу от возрастных изменений:

В 100 мл. кипятка добавить 6 гр. семян льна, прокипятить пятнадцать минут, после того, как остынет, добавить 30 гр. сливок. Отличная маска для кожи вокруг глаз.

В 100 мл. кипятка добавить 25 гр. муки семян льна, настаивать полчаса, для густоты можно добавить глину. Эффективная маска-лифтинг.

Смешать 25гр. льняной муки с 200 мл. горячей воды, 5 гр. меда, 8 гр. оливкового масла и 1 ампулой масляного раствора витамина А. Для наиболее лучшего эффекта такую маску используют горячей.

50 гр. муки семян льна разложить по двум тканевым мешочкам, настоять пару минут в 100 мл. горячего молочка, приложить к закрытым глазам на пятнадцать минут, затем умыть лицо холодным уваром цветов ромашки.

Очищающая маска для лица из льняной муки

Запарить 10гр. муки семени льна в небольшом количестве жидкости, настаивать около двадцати минут, смешать с 5 гр. косметической глины (необходимо учесть, что каждого типа кожи подходит свой вид глины).

Скраб для лица

Перемешать льняную муку с овсяными хлопьями в пропорции 2:1, добавить не жирное молочко, чтобы закрыло смесь. Промассажировать лицо вместе со смесью, затем наложить еще один раз и оставить на двадцать минут. Такой скраб глубоко чистит кожу от загрязнений и омертвевших клеток.

Для усталой, тусклой кожи

Перемешать муку, полученную из семени льна с сухим молоком, медом и жидкостью в пропорции 1:1:1:2. Наложить на двадцать минут. Для достижения наилучшего эффекта наносить средство нужно через день на протяжении полумесяца.

Как выбрать качественную муку

Качественная мука из семян льна производится с помощью технологий специального назначения, благодаря которым она получается нежирной, в отличие от производства дома. Хранить муку нужно обязательно в холодильнике, но не замораживать. Особое внимание необходимо обратить на маркировку на упаковке. На качественном продукте имеется соответствующая экоэмблема. 100% натурального продукта быть не может (как пишут многие производители), так как в процессе изготовления лён теряет много своих полезных свойств. Если кожа потеряла молодость и свежий вид, это не проблема, семена «северного шелка» обязательно помогут вернуть красоту Вашей коже.

Отзывы

Наташа: После полугодового применения льняных масок моя кожа разгладилась и избавилась от малопривлекательных пигментных пятен. Наносить макияж на нее стало значительно легче. Для приготовления масок покупаю большую пачку уже размолотых семян льна: это сокращает время, необходимое для приготовления полезного состава.

Алена: Маски из льняных семян помогают качественно увлажнять мою слишком сухую кожу. Будучи аллергиком, я вынуждена с большой осторожностью подбирать ингредиенты для косметических масок, поэтому льняные составы – настоящая панацея от многих кожных проблем.

Марианна: Льняные маски, которые я применяю на протяжении уже нескольких лет, нравятся мне простотой выполнения, доступностью рецептуры и удивительной эффективностью воздействия на кожу. И при всех этих достоинствах они обходятся мне в считанные копейки. Рекомендую их всем, кто ограничен в средствах, но не безразличен к собственной внешности.

Льняные маски, как и кефирные маски, приготовленные из недорогих и доступных компонентов, позволяют получить результаты, эффект от которых сопоставим с воздействием чрезвычайно востребованных и дорогостоящих процедур, предлагаемых в элитных косметических салонах. Единственным условием успешности домашних сеансов является достаточная продолжительность и регулярность их применения.

Польза семени льна для кожи

В косметологии применять семена льна стали благодаря сбалансированному составу:

• полиненасыщенные жирные кислоты;
• аминокислоты;
• полисахариды;
• лигнаны;
• комплекс витаминов В также А, F и Е.

Полезные свойства используются:

1. Лечения угрей и акне;
2. Омоложения и отбеливания;
3. Коррекции возрастной дряблости;
4. Нормализации обменных процессов в тканях;
5. Восстановления иммунитета покровов.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость. Уберечь от вреда в виде аллергии можно, благодаря предварительному тестированию. Побочные действия — реакции гиперчувствительности кожи. Не стоит применять в период лактации и при беременности.

Эффект от использования

При использовании подтягивающей маски (также известной как лифтинговой) из семян льна в домашних условиях обеспечивается комплексное воздействие на эпидермис:

• Исчезает сухость и, наоборот, если кожа достаточно жирная, уменьшается интенсивность выработки кожного сала, за счет чего блеск пропадает;
• Проходит дряблость — такой эффект обеспечивается при восстановлении эластичности тканей, вместе с тем морщины сглаживаются;
• Проходит угревая сыпь, одновременно уменьшается склонность наружных покровов к образованию прыщей, т. к. нормализуется секреторная функция сальных желез;
• Восстанавливаются обменные процессы на клеточном уровне, за счет чего достигается ряд выше перечисленных результатов;
• Наружные покровы увлажняются;
• Улучшается цвет лица, тон выравнивается, что достигается за счет отбеливающего эффекта витамина К1, филлохинона.

Положительный эффект и противопоказания для использования

Заметить изменения в положительную сторону на лице можно уже после 1-2 применений. Семена льна активно очищают, увлажняют, подтягивают ослабленные ткани. Пропадают угревые высыпания, выравнивается тон и рельеф поверхности, кожа становится шелковистой и гладкой.

Для повышения эффективности препарата, его можно применять внутрь с другими омолаживающими продуктами. Здоровая, насыщенная витаминами, микроэлементами еда ускорит обменные процессы, синтез коллагена, эластина. Однако будьте осторожны, для внутреннего употребления существует довольно обширный список противопоказаний.

Единственное ограничение для наружного применения семян льна – индивидуальная аллергическая реакция на препарат и компоненты.

Эффекты

Кожа лица постоянно подвергается воздействию неблагоприятных факторов внешней среды. Плохое питание, вредные привычки и стрессы также негативно отражаются на ней. Да и возрастные изменения прежде всего видны именно на лице. А маска для лица из муки станет хорошим косметическим средством, которое обладает массой положительных эффектов:

• Очищает и сужает поры.
• Уменьшает жирность.
• Питает, увлажняет и тонизирует.
• Осветляет и отбеливает.
• Снимает раздражение.
• Уменьшает воспаление.
• Способствует регенерации и пр.

Этот ингредиент является поистине универсальным, он помогает бороться с черными точками, угрями, пигментными пятнами, небольшими морщинами. Кожа после масок становится мягкой и эластичной, освежается и становится более красивой.

Маски можно готовить из различной муки. Соответственно, можно получить эффекты, необходимые в конкретной ситуации. Лен разглаживает морщины и смягчает кожу, замедляет процессы старения. Такие маски содержат витамины (A, B, C, D, E), микро- и макроэлементы (цинк, селен, магний, кальций, натрий, йод), ферменты и органические кислоты. Для женской красоты они особенно ценны.

Овсяная мука обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что позволяет бороться с прыщами и акне. А благодаря абсорбирующему эффекту, ее с успехом применяют для устранения избыточной жирности и нормализации работы сальных желез. Гречишная мука содержит флавоноиды, антиоксиданты и рутин, которые предохраняют кожу от преждевременного старения и неблагоприятного влияния солнечных лучей. Рисовая хорошо отбеливает и увлажняет, ржаная и гороховая – очищают, а кукурузная обладает неплохими абсорбирующими свойствами.

Маски из муки обладают широким спектром косметологических эффектов, помогая улучшить состояние кожи лица.

Проблемная кожа — маска для лица из льняной муки

Существует ряд простых масок для такой кожи, они чудесно решают её проблемы. При регулярном их применении (2 раза в 10 дней), можно быстро оздоровить кожу.

1. Замечательная возможность снять раздражение на коже и убрать отшелушенные частицы — процедура из смеси льняной муки с ромашкой. Ромашку (10 гр) залить половиной стакана кипятка на пол часа. В данный настой добавляется мука до получения кашевидной консистенции. Состав наносится на чистую кожу минут на 15, пока не начнёт слегка подсыхать. Смывается в меру тёплой водой и наносится питательный крем.

2. По ложке льняной муки и сметаны — смешиваются и настаиваются на протяжении 5 минут. При желании сметана заменяется молоком. Наносится на лицо и держится 20 минут. Смывается теплым ромашковым отваром. Процедура поможет убрать прыщи и сыпь.

Особенности использования семян и их подготовка

Сырые зерна можно измельчить с помощью кофемолки и использовать для различных рецептов, делать это лучше перед применением. Советуют промывать семена и проводить термическую обработку, прежде чем употребить их внутрь.

Выбор рецепта для домашнего использования зависит от конкретной проблемы с кожей. Настой из семян льня и меда устранит ее сухость и шелушение, а добавив туда ромашку, можно справиться с воспалениями. Подтянуть овал лица поможет маска из тертых семян с глиной. Хорошо очистит и смягчит кожные покровы скраб на основе льняных зерен и овсяных хлопьев.

Хранить семена нужно в темном прохладном месте, а порошок из них лучше готовить каждый раз новый. Советуют держать зерна в морозильной камере, это убережет их от окисления и потери питательных веществ.

Уникальность составных компонентов

Несмотря на маленькие размеры семян льна, полезных для лица микроэлементов в них немало. В состав продукта входят:

• филлохинон, незаменимый компонент в борьбе с пигментацией кожного покрова, хорошо отбеливает лицо, выравнивает тон лица;
• противовоспалительным эффектом обладает фолиевая кислота и холин;
• Омега 3 или альфа линоленовая кислота – активизирует регенеративную функцию дермы, что замедляет старение кожи;
• повысить тонус кожи лица помогает ниацин;
• витамины группы E, B в комплексе с составляющими компонентами продукта вернут утраченную молодость и красоту лица.

Нельзя не отметить, содержащиеся железо, магний, калий, марганец и другие элементы, которые в комплексе незаменимы для полноценного функционирования здоровой кожи. Дополнительно используйте льняное масло, больше информации о котором узнайте здесь.

Общие правила и советы по применению и использованию

Чтобы добиться стойкого и видимого эффекта от применения домашних масок важно грамотно подбирать компоненты, правильно готовить средства и наносить его на лицо. Основные правила:

• перед приготовлением семена льна измельчите до порошкообразного вида с помощью блендера или ступки с пестиком;
• все компоненты состава должны быть свежими, а приготовленную маску следует использовать в течение 12 часов с момента изготовления;
• кожу до процедуры следует очистить, снять дневной макияж. Рекомендуется распарить поры, чтобы вещества проникали в самые глубокие слои;

• если вы используете омолаживающие маски, перед нанесением желательно полежать в течение 20 минут, что позволяет расслабиться мимическим мышцам;
• для умывания после процедуры полезно использовать контрастный душ или протирать лицо кубиком льда.

Во избежание аллергии на ингредиенты состава перед первым применением нужно проверить реакцию организма. Для этого средство можно нанести на область локтя, подождать 15-20 минут.

Итоги

1. Семена льна – полезный ингредиент для создания домашних косметических средств. В составе содержится большое количество витаминов, полезных элементов.
2. Регулярное использование масок замедляет процессы старения, улучшает внешний вид кожи лица, питает и насыщает клетки полезными веществами. Помимо этого, можно справиться с пигментацией, угревой сыпью и прыщами.
3. Рецепты на основе семян льна подходят для любого типа кожи, эффект и особенности применения зависят от состояния эпидермиса, возраста и состава маски.
4. Перед нанесением нужно убедиться в отсутствии аллергии, нежелательно наносить средство при открытых ранах, сильном воспалении и повышенной чувствительности к компонентам.
5. В качестве вспомогательных компонентов для создания домашних масок из семян льна применяют натуральные эфирные масла, кисломолочные продукты, аптечные витамины, размельченные овощи и фрукты, голубую глину.

Маски для омоложения

Прекрасное омолаживающее действие оказывает маска в состав которой входит: ложка муки, желток, 1/2 ч. ложки мёда, ложка растительного масла, лучше взять оливковое. Наносится смесь в 2, 3 слоя и следует полежать 20 минут. После этой маски кожа становится сияющая и молодая.

Другой рецепт — 3 ложки муки заливаются сливками высокой жирности до состояния пасты и слегка подогреваются на водяной бане. В полученную массу добавляются 2 капли витаминов А и Е. Делается процедура тёплой, держится она 25 минут. Смывается комнатной водой. Маска разглаживает морщины, делает кожу эластичнее и бархатистее.

Показания к применению

Маски из семян льна рекомендуются при повышенной сухости кожи, нарушениях водного баланса. Их можно применять и для проблемного эпидермиса для устранения угревой сыпи, снижения воспаления, а также для профилактики купероза. Благодаря большому количеству витаминов в составе косметики с льном, ее полезно использовать зимой для защиты клеток, когда воздействие внешних факторов наиболее агрессивно.

Компонент подходит и для омоложения кожи, большинство рецептов лучше применять в качестве антивозрастного средства после 25-30 лет. Полезно использовать домашние маски при пигментации, изменении естественного оттенка лица.

Первые упоминания о пользе семян льна датируются Древним Египтом, согласно археологическим раскопкам этот компонент активно применяла известная царица Нефертити. А Гиппократ одним из первых описал целебные свойства льна для внутреннего и наружного применения.

Польза семя льна

Семена льна богаты не только здоровыми жирами, но и витаминами B, витамином E (витамином молодости) и цинком. Все они чрезвычайно важны для состояния нашей кожи. Вот почему эти чудесные семена отлично работают как натуральная косметика.

Льняное семя имеет прежде всего защитные и стабилизирующие эффекты. Настой или отвар из семян льна стоит пить, чтобы снизить уровень плохого холестерина, эффективно бороться с язвой желудка и предотвращать рак. Семена также содержат лигнаны, которые являются мощными антиоксидантами. Лигнаны способствуют удалению свободных радикалов из нашего организма и замедляют процесс старения.

Некоторые симптомы дефицита омега-3 кислот:

• сухая и шелушащаяся кожа,
• сухие и непокорные волосы с раздвоением кончиков,
• перхоть и ощущение зуда головы,
• мягкие, ломкие и хрупкие ногти,
• сильные и более болезненные менструальные,
• большая чувствительность грудей в период предменструального напряжения

Если у вас есть проблемы в питании или с желудком, то вам помогут травяные смеси с семенами льна (отвар) или мука льняная, которая также применяется для компрессов или в виде мазей. Для ежедневного использования рекомендуется подготовка отваров из семени или употребление семян в качестве дополнения к салатам, бутербродам. Льняное семя широко используется в кулинарии.

Многие женщины любят льняное семя за его видимые эффекты для волос. Витамин Е, содержащийся в льняном питании, питает кожу головы, а ненасыщенные жирные кислоты обеспечивают нашим волосам нужный уровень гидратации. Волосы перестают выпадать. Использование масла в виде маски для волос делает их более блестящими и они быстрее растут.

Противопоказания и возможный вред

Если лечение происходит путем употребления семян льна внутрь, то следует посоветоваться с врачом. Ведь у этого продукта имеются некоторые противопоказания:

• метеоризм;
• диарея;
• кишечные воспаления;
• камни в желчном пузыре или почках;
• панкреатит;
• холецистит.

Осторожно следует принимать семена льна диабетикам, беременным и кормящим женщинам, а также тем, у кого наблюдается плохая свертываемость крови. Лен опасен для женщин с фибромой матки, эндометритом, поликистозом, а также для мужчин, страдающих простатитом.

Перед использованием какого-либо рецепта следует внимательно ознакомиться с дозировкой, возможными побочными эффектами. Например, некоторые маски для лица нельзя наносить на угри и прыщи или на слишком жирную кожу.

Преимущества масок из льняной муки для лица

Основное преимущество льняной муки — подходит для разной кожи, а маски с ней помогают подготовить кожу лица к разным воздействиям погоды. Она недорогая и её легко найти в любой аптеке или магазине

Плюсы льняных масок:

• наличие в составе: жирных кислот, витаминов, минералов придают молодость коже, увлажняют, питают и улучшают её эластичность;

• ускоряют заживление ранок;

• лифтинг-эффект и стимуляция синтеза коллагенов позволяет разглаживать даже маленькие морщины;

• способствуют уменьшению пор и нормализуют работу сальных желёз, тем самым помогают избавиться от жирного блеска;

• борются с прыщами.

Применение таких масок постоянно, позволит поддерживать кожу в отличном состоянии и задержит процессы старения.

Но, несмотря на все свои плюсы, льняная мука может дать не желательную реакцию и поэтому, необходимо провести пробный тест на небольшом участке кожи. Получаса достаточно, чтобы определить переносимость компонентов маски.

Правила приготовления

Для минимизации возможности причинения вреда эпидермису в результате использования средств содержащих лён, любые препараты требуется готовить по строгим правилам. Основные правила:

1. Подбирать рецепты нужно учитывая тип кожи и проблемы, которые требуется реализовать.
2. Любые вещества для приготовления надо брать строго в рекомендованных количествах.
3. Пользоваться приготовленными средствами можно в течение трёх часов.
4. Отвары кипятятся в течение 10-15 минут на умеренном огне.

В случае несоблюдения правил средства не будут иметь полезные качества и как следствие не принесут должного результата для лица.

Как пользоваться приготовленными средствами

Каждый препарат для кожи лица необходимо использовать с соблюдением ряда рекомендаций. При ином варианте существует риск навредить эпидермису или значительно усугубить выраженность проблемы, поэтому советуется:

• перед использованием удалять всю косметику с лица;
• проделать распаривающую процедуру;
• накладывать маски в вечерние часы;
• смывать средства по истечению 15 минут и только тёплой водой;
• нанесение осуществлять вдоль массажных линий;
• затрагивать область под глазами и веки не допускается;
• для нанесения нельзя применять жёсткие кисточки, а также сильно втирать средства в кожу.

Кроме того, рекомендуется после смывания средства воспользоваться питательными лосьонами или кремами, лучше с витамином E.

Частота использования

Нанесение каждого средства, в основе которого льняные семена, должно производиться строго определённое количество раз. В противном случае, существуют серьёзные риски навредить коже лица. Частота использования:

1. Нанесение масок должно производиться 1-2 раза в неделю.
2. Пользоваться скрабом допустимо не более трёх раз за неделю.
3. Протирать лицо лосьоном или льдом можно ежедневно.

Все процедуры необходимо осуществлять регулярно и на протяжении одного месяца.

Далее коже нужен отдых длиною в 2 месяца, после допустимо повторение курса, но строго по необходимости.

Эффективность

По окончанию курса масок, лосьонов и прочих средств из семян льна прослеживается следующая динамика:

• бледнеют пигментные пятна;
• уменьшаются раздражения или шелушения;
• выравнивается рельеф и повышается эластичность;
• происходит полное очищение от токсинов;
• выравниваются морщины.

Первые результаты, как правило, проявляются к 5-6 процедуре выполненной согласно всем рекомендациям.

Механизм воздействия

Когда используются семена льна для приготовления различных масок, большое количество полезных веществ попадает в структуру кожи.

При этом активизируются:

• Обменные процессы;
• Нормализуется водно-электролитный баланс;
• Окислительно-восстановительные реакции.

В результате улучшается состояние клеточных мембран. Они становятся более эластичными. Одновременно уменьшается проницаемость, восстанавливается выработка кожного сала, работа потовых желез.

Благодаря перечисленным свойствам постепенно исчезает акне. Поры своевременно очищаются, в них не формируются пустулезные образования, из-за которых со временем мог бы развиться воспалительный процесс. Восстановление обменных процессов на клеточном уровне способствует омоложению. Маска, которая содержит более крупные фракции, обеспечивает еще и массажный эффект. В результате нормализуется кровоснабжение тканей, что улучшает цвет лица и свойства кожи. Благодаря повышению ее эластичности меньше видны морщины.

Лен и красота

В современной косметологии набирает популярности льняное масло и мука. Но, оказывается, приобрести качественную муку – это огромная проблема. При производстве он обрабатывается при высокой температуре и теряет свои полезные свойства. Но не стоит расстраиваться из-за этого, ведь каждый человек может самостоятельно приготовить льняную муку у себя дома на кухне. Для этого нужно просто перемолоть семена. В силу содержания большого количества масла, хранению мука не подлежит, так как может быстро испортиться.

В зернах этого растения содержатся компоненты, которые помогают сохранить привлекательность кожи:

1. фолиевая кислота (снимает воспаления);
2. филлохинон (помогает отбелить кожу);
3. ниацин (прекрасно тонизирует);
4. танин (обладает омолаживающими свойствами);
5. холин (успокаивает даже очень сильные воспаления).

Отзывы и мнения врачей

Многочисленные отзывы о семени льна показывают, что продукт, действительно, оказывает благоприятное воздействие на организм. За счет этого происходит очищение и омоложение кожи. Процедуры с использованием льняных зерен очень популярны, ведь лечебную маску легко сделать в домашних условиях. К тому же цена на продукт довольно приемлемая в отличие от стоимости дорогих магазинных кремов и масок.

Регулярное использование продукта позволит достичь наилучшего эффекта для лица и шеи. Примерно через 10-12 процедур состояние кожи лица улучшится, начнут исчезать носогубные складки, разглаживаться морщины.

Специалисты спокойно относятся к желанию пациентов использовать льняные зерна для оздоровления кожи лица, ведь в ходящие в их состав компоненты прекрасно справляются с различными кожными проблемами. Однако врачи предупреждают, что в день достаточно употреблять 1-2 столовые ложки сырья, чтобы не нанести вред организму.

Мучные маски

Чтобы приготовить маску из льняной муки для лица, можно использовать самодельную муку или купленную. Косметическая процедура подходит для сухой и жирной поверхности. Причём, продукт не нужно заваривать кипятком, а просто оставить набухать. Достаточно пяти минут.

Не забудьте провести тест на аллергию — нанесите средство в районе сгиба локтя. После снятия побалуйте кожу питательным кремом. Попробуйте несколько несложных рецептов из муки льна:

Тип кожи	Состав	Приготовление	Действие
Сухой	Вода, мёд, растительное масло	Размешанную с водой муку настаивать полчаса. Добавить остальные продукты по 1 ст. л. — муки 2. Растереть, накладывать	Питательное, убирает шелушение
Жирный	1:1 льняной и овсяной муки, молоко	Размешать составляющие, средство готово	Увлажняющее, снимает жирный блеск
Жирная, проблемная	Ромашка, мука	Сделать кашицу, накрыть лицо салфеткой (20 минут)	Снимает воспалительные процессы, избавляет от шелушения
Сухая, уставшая	Вода, мука, сухое молоко, мёд	Всё смешать, нанести. Проводится курсом на 2 недели через день	Успокаивающее

Мука, купленная в магазине, обычно полностью обезжиренная. В муку приготовленной дома, наоборот, содержится много жирных масел. Поэтому, хранить домашнее средство лучше в холодильнике. Не поленитесь готовить муку самостоятельно — пользы будет намного больше.

Льняная польза

Семена льна – частый гость там, где ведут ЗОЖ и следят за своим здоровьем. Молотые семена, или же муку, добавляют в каши, хлеб, варят кисель, пекут блины, кладут в тесто вместо яиц. Маска красоты для лица, приготовленная из льняной муки, это мягкое и бережное средство, которое очищает кожу от пятен и воспалений.

Лён и здоровье

Диабет 1 и 2 степени – прямое показание к льняным киселям и кашам, ведь после их приема сахар в крови больного падает. Они же, эти крошечные зёрнышки, улучшают обмен веществ и предотвращают опухолей.

Прежде чем начинать «льно-лечение», убедитесь, что ваши почки абсолютно чисты. Мука и отвары – мощнейшее средство, которое стремительно выводит песок и камни из почек, вызывая сильную боль.

Во время лечения продуктами изо льна необходимо пить много воды!

Лён и красота

В косметологии популярно льняное масло и льняная мука. Купить хорошую муку большая проблема. Оказывается, многие производители обрабатывают лен при высоких температурах. При этом большинство полезных «льняных» свойств теряются.

Как убедиться, что вы покупаете качественный продукт? Об этом мы обязательно расскажем позже.

Самодельный продукт легко сделать на кухне, для этого надо просто перемолоть небольшую порцию семени на кофемолке. Домашнюю муку лучше не хранить, так как из-за большого количества масла она быстро портится.

Проблемный тип кожи лица (если имеют место покраснения и шелушение):

1. Запарить льняную муку и сухие цветы ромашки в пропорции 4:1. Такую смесь наложить на лицо на двадцать минут, создать тепличный эффект при помощи полотенца и водяной бани. Очень хорошо помогает убрать раздражение.
2. Перемешать муку семени льна с теплыми сливками, не жирным молочком или жидкостью 1:4 и нанести на лицо на двадцать минут. Такая маска эффективна при шелушении кожи.
3. Семена льна проварить в молочке, растолочь их. Кашицу прилаживать на участки кожи, где есть прыщи и воспаления.
4. Смешать льняную муку со сметаной в пропорции 1:1. Такая маска эффективна при прыщах.