Эфирное масло мяты

Масло мяты свойства и применение

Эфирное масло мяты — душистый, бодрящий и тонизирующий эфир, который изготавливают из листочков и молодых стеблей мяты перечной. По внешнему виду это светлая зеленоватая жидкость. В нем сконцентрированы все полезные свойства мяты, которые используют во многих областях.

Врачи отмечают, что эфирное масло мяты обладает множеством полезных свойств, которые могут быть полезны в различных аспектах здоровья. Оно известно своим освежающим ароматом и способностью облегчать головные боли, способствуя расслаблению и улучшению концентрации. Специалисты также подчеркивают, что масло мяты может помочь при расстройствах пищеварения, таких как вздутие живота и спазмы, благодаря своим спазмолитическим свойствам. Однако врачи предостерегают от чрезмерного использования, так как высокие концентрации масла могут вызвать раздражение кожи или аллергические реакции. Важно помнить, что перед применением эфирного масла мяты, особенно в лечебных целях, следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и обеспечить безопасность использования.

Эфирное масло мяты перечной: лечебные свойства и способы применения.

Масло мяты в домашних условиях

• 50г высушенных, растертых листочков мяты
• пол стакана водки

Сырьем заполняют банку, доверху доливают водку. Емкость выдерживают шесть недель в затемненном месте. Длительность приготовления можно уменьшить, но чем дольше стоит тем выше концентрация, а значит больше пользы.

 Масло мяты применение

• расслабляет
• успокаивает
• имеет антибактериальные свойства
• снижает болевые ощущения
• улучшает пищеварение — есть в составе таблеток для желудка, полезно употреблять настои, отвары, масло мяты перечной
• гонит желчь
• полезно при вздутии, тошноте
• рекомендуют при заболевании бронхиальная астма
• расширяет сосуды
• помогает от головной боли
• масло мяты используют при расстройстве нервов
• снимает нервозное состояние, лечит депрессию
• помогает восстановить силы
• нормализует ритм сердца
• полезно для мозгового кровообращения
• эффективно при простуде
• если полоскать рот ежедневно исчезнет неприятный запах изо рта
• масло мяты для кожи — заболевание экзема, грибок, сосудистая сетка и т. д.
• положительные отзывы о применении для кожи лица, волос
• с добавлением масла мяты получаются полезные ванны, обертывания, домашние маски
• с эфиром много готовых косметических средств

Эфирное масло мяты пользуется популярностью благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Многие люди отмечают его освежающий аромат, который помогает улучшить настроение и повысить концентрацию. Часто его используют в ароматерапии для снятия стресса и усталости. Кроме того, масло мяты обладает охлаждающим эффектом, что делает его отличным средством при головной боли и мышечных болях. Некоторые пользователи делятся положительным опытом применения масла для облегчения пищеварительных расстройств, добавляя его в чай или воду. Однако важно помнить о необходимости разбавления масла перед использованием на коже, чтобы избежать раздражений. В целом, эфирное масло мяты становится незаменимым помощником в повседневной жизни, привнося свежесть и комфорт.

Эфирное масло мяты: свойства, применение и противопоказания

Польза масла мяты

Насморк

В прогретую на открытом огне ложку капают эфирное масло мяты перечной, вдыхают несколько минут. Ингаляция помогает очистить носовые пазухи.

Эфирное масло МЯТЫ ТОП -5 способов применения масла мяты перечной

Сердечные боли

Облегчает массаж с маслом мяты. Перед процедурой нагревают руки, капают несколько капелек эфира и осторожными движениями распределяют по всей поверхности кожи. Далее делают осторожные надавливания, разминания. Если есть болезненные ощущения заменяют компрессом или ароматной ванной с маслом мяты.

Высокое давление

Препятствует повышению давления и считается эффективным. Добавляют к стакану прокипяченной и охлажденной воды десять капель. Пьют дважды за сутки для лечения или профилактики.

Заболевания органов пищеварения

Используют для устранения спазм желудка, отрыжки. Принимают масло мяты как профилактическое средство, для лечения проблем органов пищеварения.

Полезно употреблять смесь из шиповникова сиропа, масла аниса и мяты. К 30мл эфира мяты добавляют 40мл готового сиропа шиповника, 15мл эфира аниса. Смесь масел добавляют к стакану липового отвара, дают постоять пол часа.

Простуда

Эффективна растирка для спины, груди. К 50мл постного масла добавляют по 5мл эфира розмарина, мяты, пихты. Состав помещают в небольшую емкость из темного стекла. Применяют для профилактики в период сезонной простуды.

Ушибы

Гематомы быстро пройдут если трижды за день принимать ложку меда с тремя каплями эфира мяты.

Компресс при переломе

Так как прикосновения только усилят боль и не принесут пользу делают снимающий боль компресс. К половине стакана теплой воды добавляют 10мл масла, смачивают кусок натуральной ткани, кладут на больное место.

Камни на зубах

Смачивают тампон и прикладывают к зубным камням. Время — 30 минут. Для быстрого исчезновения зубных камней делают несколько раз за день.

Экзема

Поровну лавандовый и мятный эфир наносят на поврежденный экземой участок, дают впитаться. Регулярность — не менее трех раз за сутки. При постоянном применении экзема перестает беспокоить, снижается зуд, воспаление становится меньше, а при не запущенной болезни может полностью пройти.

Масло мяты для лица

Благодаря полезным свойствам масло мяты используют для разных типов кожи. Особенно полезно раздраженной, воспаленной кожи.

Для воспаленной кожи с раздражением, прыщами

• по 10мл масла миндаля и виноградных косточек, кипяченой воды
• 10г порошковой глины желтого цвета
• мятное масло — 3кап.
• капля лимонного эфира

Разбавляют глину до получения ровной, однородной массы консистенции густой сметаны, добавляют все перечисленные компоненты при постоянном помешивании. Длительность лечения проблемной кожи — двадцать минут.

Масло мяты для волос

• столовая ложка масла репейника
• мятное — 3 капельки

Соединяют чуть подогретые эфиры, массирующими движениями распределяют по коже головы, утепляют. Через час смывают любимым шампунем.

Для кожи около глаз

• чайная ложка масла оливы
• капля мятного эфира

К подогретому маслу оливы добавляют капельку мятного. Осторожными, легкими движениями распределяют вокруг глаз. Используют ежедневно. С помощью маски из масла мяты можно избавиться или сделать менее заметными мешки под глазами, мелкие морщинки, темные пигментные пятна.

Противопоказания

• ринит
• детский возраст до шести лет
• беременность — наружно устраняет тошноту, поэтому после совета врача можно использовать
• период кормления грудью

При использовании возможно ощущение легкого жжения, покалывания. Важно соблюдать дозировку, перед внутренним применением проконсультироваться со специалистом так как неправильная дозировка может привести к неприятным последствиям. Стандартная норма — 5мл ежедневно не чаще трех раз за сутки.

Вопрос-ответ

Для чего можно использовать эфирное масло мяты?

Паровые ванны с добавлением масла мяты очищают поры, оказывают противовоспалительное действие, что особенно рекомендуется для жирной, склонной к высыпаниям коже. При приеме внутрь масло мяты снимет боли и спазмы желудка и кишечника, устранит метеоризм. Также масло мяты является отличным желчегонным средством.

Как запах мяты влияет на человека?

Однако, как позже выяснили те же исследователи, запах мяты действует через самооценку и субъективное восприятие нагрузки, а не напрямую — например, впитываясь через кожу. А вот женщинам аромат перечной мяты помогает лучше справляться со сложными мыслительными задачами.

Можно ли наносить эфирное масло мяты на кожу?

Для тусклой, дряблой и атоничной кожи эфирное масло мяты прекрасно тонизирует, улучшает цвет и рельеф кожи лица, а также активно усиливает микроциркуляцию крови, что приводит к естественному повышению упругости кожи. Масло мяты эффективно в комплексном лечении сосудистых звездочек (купероза).

Советы

СОВЕТ №1

Используйте эфирное масло мяты для облегчения головной боли. Нанесите несколько капель масла на виски и аккуратно вотрите. Это поможет снять напряжение и улучшить кровообращение в области головы.

СОВЕТ №2

Добавьте эфирное масло мяты в ваш увлажнитель воздуха или диффузор. Это не только освежит воздух в помещении, но и поможет улучшить концентрацию и повысить уровень энергии.

СОВЕТ №3

Используйте мятное масло в косметических процедурах. Добавьте несколько капель в ваш крем или маску для лица, чтобы улучшить тонус кожи и придать ей свежесть.

СОВЕТ №4

Приготовьте расслабляющую ванну с эфирным маслом мяты. Добавьте 5-10 капель масла в теплую воду, чтобы снять стресс и напряжение после долгого дня.